>>>2016下半年計劃<<<
飲食
基本跟隨中國居民膳食指南2016，牛奶多喝200毫升/日。
運動日：攝取2000卡路里/日
非運動日：攝取1800卡路里/日
改善：繼續在不增加支出的情況下多嘗試不同種類食物(不包括有機食品)
- Jul 08 Fri 2016 02:50
2016下半年計劃
- Jul 02 Sat 2016 05:00
【2016夏】 天津 ※ 狗不理大酒樓 (津灣廣場店)
天津狗不理包子盛名在外，但凡旅遊書、攻略都一定有介紹。不過所有我認識又吃過(包括天津、北京)的人都不推薦，遊記也是一面倒的吐槽。如今的我早已經沒有了甚麼地方必須去或者甚麼東西必須吃的想法，這次是抱著可吃可不吃的態度。智一看價錢就不願意吃了，Alina比較有探究精神，所以我和Alina安排了首晚去冒險。
相機：sony cyber-shot dsc-hx30v
有很多拱形窗那棟就是狗不理，四層都是。
- Jun 20 Mon 2016 20:10
【2016夏】 天津 ※ 全季天津津灣廣場酒店
全季天津津灣廣場酒店是我挑的，屬於中檔連鎖酒店，在天津就有7家分店。津灣廣場店位置就在津灣廣場，是喜歡拍古蹟、拍夜景、河邊散步的我的首選，更何況3分鐘步程內還有一家不用排隊的狗不理包子分店呢！
相機：sony cyber-shot dsc-hx30v
- Jun 19 Sun 2016 18:50
【2016夏】 香港 ※ Delifrance (香港國際機場非禁區店)
Delifrance漸漸變成我常去的店，雖然我只是吃早餐和下午茶，而且早餐我是趁在機埸工作的時候才去一號客運大樓5樓的Delifrance，下午茶反而在沙田吃得比較多。
相機：sony cyber-shot dsc-hx30v
每次經過都會多看兩眼，裝修得很有味道，大面積使用法國國旗上的藍白紅。
- Jun 14 Tue 2016 08:00
【2016年6月相冊】香港 (馬仔坑遊樂場) ※ 大花紫薇
難得一大早天氣好，馬上跑去馬仔坑遊樂場。鳳凰花經不住連日大雨已經掉的幾乎一點不剩，水石榕地上的花比樹上的多，大花紫薇也有三分之一開敗了。
時間：09.06.2016
地點：馬仔坑遊樂場
相機：sony cyber-shot dsc-hx30v
- Jun 12 Sun 2016 08:00
【2016年6月相冊】香港 ※ 小玫瑰
還sony cyber-shot dsc-hx30v清白，這幾張照片的玫紅色把握住了，也有層次感。說到底是我的技術欠佳，操作又不熟練，不賴相機。
相機：sony cyber-shot dsc-hx30v
- Jun 10 Fri 2016 19:00
【2016年6月相冊】 深圳 (洪湖公園) ※ 荷花2
今夏可能只有這次機會拍荷花了，所以挑了洪湖公園，肯定不會白跑一趟。人那個多，佔據好位置不容易，一旦佔到花多的位置我總要橫豎遠近都拍完才另找位置。洪湖公園的荷花池佔地廣大，荷花文化節期間還展出不少荷花的珍貴品種。不過除了第一年去的時候有特意去觀賞珍貴品種，後來都直接奔最普通最常見的單瓣荷花去了。這次去時間雖然還在荷花文化節內，但是不少荷花已經開過了，收獲好幾張花苞、花朵和果實三個階段同時存在的相片，也是美事一樁。
洪湖公園荷花文化節：01.06.2016 ~ 10.06.2016
時間：09.06.2016
地點：深圳洪湖公園
相機：Olympus E-620
- Jun 10 Fri 2016 04:30
【2016年6月相冊】 深圳 (洪湖公園) ※ 荷花1
端午節我去了深圳寫字樓突擊檢查，Alina和智先結伴去洪湖公園拍荷花。Alina一點防蚊子意識都沒有，很快就被叮得一腳的包！我當然有帶小相機，不過也借了智的單鏡反光相機來試試。
時間：09.06.2016
地點：深圳洪湖公園
相機：Olympus E-620
