最近喜歡吃沙糖桔,每次去街市看見都會買,HK$14/2lb。這個星期天氣嚴寒也只是加價HK$1(7%),甚得我心!老實說,要不是家裹食物吃完了,我真不想出去。最冷那三天我都請假了,在家猛開暖風機,最擔心的是機壞了!

 

這次買到的連著很多葉子,生氣勃勃,隨便拍幾張。

 

相機:sony cyber-shot dsc-hx30v

 

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每100克沙糖桔的營養價值成分表:

 

營養成分

含量

營養成分

含量

熱量(千卡)

38

膽固醇(毫克)

0

脂肪(克)

0.4

錳(毫克)

0.05

蛋白質(克)

0.8

鎂(毫克)

16

碳水化合物(克)

8.8

鋅(毫克)

0.1

膳食纖維(克)

1.4

鈉(毫克)

1.3

硫胺素(毫克)

0.05

鐵(毫克)

0.2

鈣(毫克)

19

銅(毫克)

0.07

核黃素(毫克)

0.04

硒(微克)

0.45

維生素E(毫克)

0.45

鉀(毫克)

177

煙酸(毫克)

0.3

磷(毫克)

18

維生素C(毫克)

19

視黃醇當量(微克)

27

維生素A(微克)

0.127

胡羅蔔素(微克)

166

 

 

 

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misshaitang 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()


留言列表 (9)

發表留言
  • alina
  • 我以為你請左兩日咋,果幾日出門返工勁辛苦呢!!!

    p.s.終於我都買左暖風機
  • 晴
  • 妹妹,我下個月來要吃這個桔。
  • 兼職師奶
  • 上年洗左好多錢,見到你既桔相,今年買沙糖桔過年。起碼食得,又甜,哈哈!
  • 智
  • 好過買橙,橙好酸。
  • 難得呢個星期係樓下百佳買到甜橙,搞到我忍唔住又去買左8個!

    misshaitang 於 2016/04/13 23:05 回覆

  • 智
  • 祝萬事如意!
  • 小角、角妹
  • 青春常駐!
  • 心想事成 ^^

    misshaitang 於 2016/05/17 07:20 回覆

  • Jessie
  • 祝你身體健康,步步高升!^.^
  • 祝四季平安 ^^

    misshaitang 於 2016/05/17 07:20 回覆

  • 珠珠
  • 今年又係要錢不要假?

    祝你金銀滿屋!!!
  • 年年都係!^^
    祝四季平安!

    misshaitang 於 2016/05/11 11:11 回覆

  • 紫雲
  • 祝平安喜樂
  • 祝四季如意

    生了嗎?^^

    misshaitang 於 2016/04/18 22:36 回覆