最近喜歡吃沙糖桔,每次去街市看見都會買,HK$14/2lb。這個星期天氣嚴寒也只是加價HK$1(7%),甚得我心!老實說,要不是家裹食物吃完了,我真不想出去。最冷那三天我都請假了,在家猛開暖風機,最擔心的是暖風機壞了!
這次買到的連著很多葉子,生氣勃勃,隨便拍幾張。
相機:sony cyber-shot dsc-hx30v
每100克沙糖桔的營養價值成分表:
營養成分 |
含量 |
營養成分 |
含量 |
熱量(千卡) |
38 |
膽固醇(毫克) |
0 |
脂肪(克) |
0.4 |
錳(毫克) |
0.05 |
蛋白質(克) |
0.8 |
鎂(毫克) |
16 |
碳水化合物(克) |
8.8 |
鋅(毫克) |
0.1 |
膳食纖維(克) |
1.4 |
鈉(毫克) |
1.3 |
硫胺素(毫克) |
0.05 |
鐵(毫克) |
0.2 |
鈣(毫克) |
19 |
銅(毫克) |
0.07 |
核黃素(毫克) |
0.04 |
硒(微克) |
0.45 |
維生素E(毫克) |
0.45 |
鉀(毫克) |
177 |
煙酸(毫克) |
0.3 |
磷(毫克) |
18 |
維生素C(毫克) |
19 |
視黃醇當量(微克) |
27 |
維生素A(微克) |
0.127 |
胡羅蔔素(微克) |
166 |
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